|
Ужас
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 51,63g | Prot: 77,01g | Karb: 42,43g.
Kahvaltı: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Первый Вкус Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Первый Вкус Творог Классический 5%, Красное Яблоко, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Минтай Жареный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|