Socha88 Günlüğü, 04 Mar 19

Pffff fait chier ça me saoul 😢😢😭😭😡😡🤬🤬🤬
47,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.    Geriye kalan: 0,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1114 kcal Yağ: 21,91g | Prot: 67,97g | Karb: 176,62g.   Kahvaltı: Sablé (Type de Biscuit), Nutella Nutella, Harry's 100% Mie Nature, Malo Fromage Frais Nature 20%, Fraises, Pommes, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Raisins, Carrefour Crunchy Muesli aux Fruits Rouges, Banane. Öğle Yemeği: Chabrior Brioche Tressée, Pomme, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Soignon Buche de Chèvre Allégée, Aldi Légumes Potage Frais Poireau Carotte Céleri Branche, Fraises, Madrange Mon Jambon Blanc, Endive, Sucrine, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Tomates, Regalo Cornichons Pelés au Miel Aigres-Doux, Céleri, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Akşam Yemeği: Erhard Sorbet Plein Fruit Poire Williams , Avocat, Concombre (Pelé), Rustiguette Baguette Tradition Norma, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Fraises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Liebig Velouté de Tomates 100% Légumes Français, Regalo Cornichons Pelés au Miel Aigres-Doux, Tomates Cerises, Céleri, Amora Piccalilli, Pamplemousse, Marque Repère Dos de Cabillaud. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

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