Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
susannez53
Günlük
04 Mar 19
susannez53 Günlüğü, 04 Mar 19
susannez53 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,8 kg
.
Geriye kalan:
21,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mart 2019:
687 kcal
Yağ: 40,04g | Prot: 30,17g | Karb: 52,61g.
Kahvaltı:
Banan, Gurka (med Skal), Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Vitt Bröd.
devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kom igen, nu kör vi. Jag har nästan samma viktresa att göra som du.
04 Mar 19 üye tarafından:
maria-lof
Ja nu kör vi ! 💪🧚♀️💕
15 May 19 üye tarafından:
susannez53
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
susannez53 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle