04 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1995 kcal
|
Yağ: 68,13g | Prot: 71,89g | Karb: 275,75g.
Kahvaltı: АМА Пирожное Ореховое, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Мандарины, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Borealis Морской Окунь. Akşam Yemeği: Лучшая итальянская пицца (без сыра и колбасы). Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
04 Mar 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
04 Mar 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
Ага. Исхудала вся!
За маслиничную неделю хоть пару кг набери 😘
04 Mar 19 üye tarafından: bubblegum peach
|
04 Mar 19 üye tarafından: DmitryShum
|
Ох, Федя, спасибо большое 😄 Рада вас видеть снова
09 Mar 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
Замечательный день. Я люблю этот праздник, он пахнет весной, улыбками и счастьем. Один из самых любимых моих праздников. И прошел хорошо - вкусно и уютно))... но куда же вы, Федор, пропали? Решили завести другой аккаунт?
09 Mar 19 üye tarafından: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lesnaja_julia Kilo Geçmişi
|