|
35.2%
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 89,44g | Prot: 108,97g | Karb: 153,31g.
Kahvaltı: Chorizo, Mantequilla, Pan Integral, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Gamesa Galletas Saladitas, Ensalada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Lacmeno Queso Menonita De Chihuahua, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|