04 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 26,36g | Prot: 63,80g | Karb: 69,55g.
Öğle Yemeği: Fromage Brie, Babybel Mini Babybel à l'emmental, Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Banette Pain Complet, Clémentines. Akşam Yemeği: Rognons de Veau, Casino Ratte du Touquet. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|