|
80,2
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 78,09g | Prot: 89,65g | Karb: 114,79g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Избенка Сыр Страчателла, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Сахалин Рыба Брюшки Кеты. Akşam Yemeği: Мёд, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Мармелад Желейный Дольки, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|