|
Ich freu mich✌🏻✌🏻
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 34,99g | Prot: 48,07g | Karb: 90,93g.
Kahvaltı: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Öğle Yemeği: Rumpsteak, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Büsch Roggenfilou. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|