05 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 66,03g | Prot: 68,13g | Karb: 165,10g.
Kahvaltı: Jumbo Cacao Truffels, Banana, Yakult Yakult Light, Healthy People Cranberry. Öğle Yemeği: Milbona Geraspte Kaas, Boiled Egg, AH Gerookte Kipfilet, AH Roze Garnalen, Sera Gevulde Wijnbladeren, Baresa Gedroogde Tomaatjes, AH Paprika Mix, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: De Kroes Kip Tandoori met Gele Rijst. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|