05 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 42,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1487 kcal
|
Yağ: 78,87g | Prot: 90,18g | Karb: 105,75g.
Kahvaltı: Egg, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett. Öğle Yemeği: Zucchini Soup, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Gut & Günstig Delikatess Hähnchenschnitzel. Akşam Yemeği: Chicken Nuggets, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Wasa Mjölk, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Zucchini Soup. Aperatifler/Diğer: Corny Free Haselnuss. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|