27 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1144 kcal
|
Yağ: 33,50g | Prot: 36,26g | Karb: 174,97g.
Kahvaltı: apple butter, biscuit, cinnamon, butter, sugar, margarine, cream of wheat. Öğle Yemeği: cherry coke, subway 6 inch blt. Akşam Yemeği: water, subway 6 inch blt. Aperatifler/Diğer: ginger snaps. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|