Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jane Maciel
Günlük
05 Mar 19
Jane Maciel Günlüğü, 05 Mar 19
Jane Maciel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,1 kg
.
Geriye kalan:
13 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mart 2019:
1310 kcal
Yağ: 78,89g | Prot: 64,54g | Karb: 91,14g.
Kahvaltı:
Café Gelado com Creme de Leite, Abacate.
Öğle Yemeği:
Bife de Carne de Vaca, Purê de Abóbora, Abobrinha Refogada.
Akşam Yemeği:
Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto.
Aperatifler/Diğer:
Abacaxi, Leão Chá Mate Natural.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Uhuuul só que vai amiga 👏👏👏⬇⬇⬇⬇⬇
05 Mar 19 üye tarafından:
catia tere
Tô indo...a cada amanhece é uma expectativa..
05 Mar 19 üye tarafından:
Jane Maciel
Amanhecer
05 Mar 19 üye tarafından:
Jane Maciel
😍😍😍😍🙌🏻🤗🤗🤗🤗Maravilha
05 Mar 19 üye tarafından:
Lu_leoninaa
Parabéns!!!
07 Mar 19 üye tarafından:
Auspiciosa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jane Maciel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle