27 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 50,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 45,83g | Prot: 57,01g | Karb: 157,41g.
Kahvaltı: Turkey Bacon, Milk (Nonfat), Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. Akşam Yemeği: Pizza with Meat. Aperatifler/Diğer: Original 99% Fat Free Yogurt - Orange Creme. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|