06 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 4,78g | Prot: 9,25g | Karb: 25,37g.
Öğle Yemeği: Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Фарш (Приготовленный), Кофе с Молоком, Barilla Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|