07 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
789 kcal
|
Yağ: 8,81g | Prot: 57,63g | Karb: 137,87g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, sweet and low, Fat free milk. Öğle Yemeği: Fat Free Sun-dried Tomato And Oregano Dressing, Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: parsnip, tuna. Aperatifler/Diğer: strawberries, clementines. devamı için...
|
Haftada 14,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|