Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CrashtestDawnie
Günlük
06 Mar 19
CrashtestDawnie Günlüğü, 06 Mar 19
CrashtestDawnie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🌊 whooosh I can always tell when I’m going to have a big water weight loss by the amount of times I had to pee in a day! 🤣
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mart 2019:
1139 kcal
Yağ: 48,91g | Prot: 74,32g | Karb: 105,47g.
Kahvaltı:
Sun-Maid California Organic Raisins (Box), Nature's Place Organic Old Fashioned Oatmeal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Öğle Yemeği:
Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix.
Akşam Yemeği:
Olive Oil , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Publix Red Bell Pepper, Sweet Onions , Spaghetti, Publix Mild Italian Pork Sausage.
Aperatifler/Diğer:
Lifesavers Five Flavor Hard Candy.
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Heck yeah 💗
06 Mar 19 üye tarafından:
rosio19
😀
06 Mar 19 üye tarafından:
Keilin_4
Nice!!!
06 Mar 19 üye tarafından:
liv001
Awesome! 🙌
06 Mar 19 üye tarafından:
mrsroboto
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CrashtestDawnie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle