06 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1411 kcal
|
Yağ: 73,63g | Prot: 141,62g | Karb: 39,67g.
Öğle Yemeği: Nestlé Creme de Leite, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Frango Assado, Tilápia, Ovo Mexido. Akşam Yemeği: Banana Nanica, Contra-filé Grelhado. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cissa Macedo Kilo Geçmişi
|