07 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 5,94g | Prot: 80,98g | Karb: 63,38g.
Kahvaltı: Wasa Mjölk, Dulano Gourmet Rohschinken. Öğle Yemeği: Thomy Hollandaise Legere, Freshona Blumenkohl, Lidl Alaska Seelachsfilet. Aperatifler/Diğer: Oettinger Pils. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|