07 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 51,81g | Prot: 28,96g | Karb: 235,00g.
Kahvaltı: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade, Almonds. Öğle Yemeği: Kellogg's Nutri-Grain Soft Baked Bar - Strawberry, Vegan Spaghetti with Marinara. Akşam Yemeği: Ritz Plane Crackers, Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's California Rolls. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|