08 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 10,59g | Prot: 29,55g | Karb: 75,68g.
Kahvaltı: Чай, Карусель Меренга Карамельная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Хлопья 4 Злака. Öğle Yemeği: Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль. Aperatifler/Diğer: Optimum Nutrition Protein Cake Bites. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|