08 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1889 kcal
|
Yağ: 70,00g | Prot: 80,95g | Karb: 160,79g.
Öğle Yemeği: Calzone mit Fleisch und Käse. Akşam Yemeği: Spätzle, Schweinelende (Filet). Aperatifler/Diğer: Dornfelder. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|