08 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 62,56g | Prot: 68,16g | Karb: 69,55g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, СВ Бутерброды с Ветчиной. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Aperatifler/Diğer: Вафли. devamı için...
|
Haftada 77 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|