NOVA.. Günlüğü, 08 Mar 19

NOVA.. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

günaydın hayırlı cumalar

60,6 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2019:

595 kcal

Yağ: 21,47g | Prot: 40,06g | Karb: 61,77g. Kahvaltı: Yumurta, Kavrulmuş Patates, Muz, Zeytin, Wasa Delikatess, FitNut Fıstık Ezmesi. Öğle Yemeği: Uno Grissuno Kepekli, Migros Light Ton Balığı. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Hayırlı Cumalar

08 Mar 19 üye tarafından: ❤️KendiniSev16❤️


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NOVA.. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NOVA.. Günlüğü, 08 Mar 19

Yorum Gönder

NOVA.. Kilo Geçmişi