08 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 47,29g | Prot: 48,01g | Karb: 30,61g.
Kahvaltı: Queijo Gouda, Ovo Frito, Abacate, Sadia Blanquet de Peru (20g), Nestlé Creme de Leite. Öğle Yemeği: La Violetera Cerejas Marrasquino em Calda, Martini, Espumante, Creme Chantilly, Musse de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé Mignon Grelhado. Aperatifler/Diğer: Cacau Show Mini Tablete 28% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|