09 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 38,09g | Prot: 41,86g | Karb: 101,23g.
Kahvaltı: Walnussbrötchen, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra Light. Öğle Yemeği: Lidl Milchbrötchen, Bofrost Hühnersuppen-Eintopf. Akşam Yemeği: Vegetarische Frühlingsrolle. Aperatifler/Diğer: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Kinder Cards. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|