steph59120 Günlüğü, 09 Mar 19

🥰 voilà je pense que je peux dire que je suis stable 👍🏻
57,5 kg Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1427 kcal Yağ: 51,56g | Prot: 86,80g | Karb: 152,54g.   Kahvaltı: Bio Village Son de Blé, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Pomme, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Tipiak Polenta. Öğle Yemeği: Burrito avec Poulet. Akşam Yemeği: Auchan Fromage Blanc 0%, Fraises, Seeberger Pistaches Vertes Décortiquées , Tomates, Haricots Rouges (en Conserve), Avocat, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Auchan Petit Beurre. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Je n'ai aucun doute sur ta phase de stabilisation! 😉 
09 Mar 19 üye tarafından: natacha105
😃👍 
09 Mar 19 üye tarafından: Cactus77
Voilà ce à quoi j'aspire stable avec des repas sympa! 👏👏 
09 Mar 19 üye tarafından: pouletfrites
Pouletfrite crois en toi !!! Y a pas de raison on peut se faire plaisir tout en faisant attention aux calories 😁 
09 Mar 19 üye tarafından: steph59120

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


steph59120 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.