marylpn Günlüğü, 09 Mar 19

Have been very careful to make my meals with the foundation to be free point foods and then adding foods with points as an extra. For example: Dinner would be grilled skinless, boneless chicken breast with 2 cups of steamed broccoli and would add a tsp of butter (2pt) and sprinkle with 1/4 ounce of grated Parmesan(1 pt) for a total of 3. Satifies my hunger and taste buds. Dessert is SF Jello with sugar free fruit cocktail. YUM!
Maybe I can do this after all :)
82,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,8 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Sounds like you can!!!! Good job 
09 Mar 19 üye tarafından: liv001

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marylpn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.