09 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 90,72g | Prot: 108,62g | Karb: 148,92g.
Kahvaltı: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 0%, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Öğle Yemeği: Паштет, Багет, Маскарпоне, Осака Том Ям, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Забыли Сахар Тирольское Пирожное с Клюквой. Akşam Yemeği: Блин, Печеночная Начинка для Блинов, Простоквашино Сметана 10%. Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|