10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 27,70g | Prot: 77,00g | Karb: 49,15g.
Kahvaltı: Fit&Sweet Блины с Клубникой , Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Alpro Soya Йогурт High In Protein GO ON. Öğle Yemeği: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Буше Суп с Брокколи. Akşam Yemeği: Fit&Sweet Венская Вафля, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Fit&Sweet Пастила Какао, Окей Голубика, Клубника, Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз, Свитлогорье Творог 2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|