10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 14,38g | Prot: 33,50g | Karb: 127,55g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Молоко 2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Молочный Мир Молоко 2%, Куриные Котлеты, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Капуста, Лаваш Тонкий. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АнастастияМариЯ Kilo Geçmişi
|