10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 18,09g | Prot: 41,92g | Karb: 184,63g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Apfel, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Becel Vital, Schulte's Opas Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Real Quality Hähnchenbraten, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Sauce zu Geflügel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|