10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 46,73g | Prot: 76,67g | Karb: 166,39g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Weißwein, Nudeln (Gekocht), Zwiebeln, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Rote Paprika, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Kuchen Party Berliner . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meisterpropper76 Kilo Geçmişi
|