10 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 55,37g | Prot: 46,54g | Karb: 104,39g.
Kahvaltı: Bio Village Chocolat Noir. Öğle Yemeği: Thé Jasmin, Buitoni Fraich'up Bolognaise, Buitoni Fraîch'up Royale. Akşam Yemeği: Marque Repère Jean's Cola Zéro, Coleslaw Magimix, Cake feta olive Magimix. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
espoir et patience Kilo Geçmişi
|