|
Масленица дала от себе знать 😭
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 21,95g | Prot: 68,35g | Karb: 36,85g.
Kahvaltı: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебец. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Кальмар Отварной. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|