sunnykate Günlüğü, 30 Eki 12

mexican last night.....
57,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,9 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2919 kcal Yağ: 55,38g | Prot: 133,39g | Karb: 481,45g.   Kahvaltı: grapes, Culinary Collection Fajita-Style Chicken Spring Rolls, viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: turkey sandwich, lays barbecue potato chips, can of diet coke. Akşam Yemeği: chicken taco , tortilla chips, salsa, frozen margarita. devamı için...
1408 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.