11 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 24,10g | Prot: 57,40g | Karb: 68,97g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Малиновый, Творог 5%. Öğle Yemeği: Творожные Кексы. Akşam Yemeği: Мандарины. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|