11 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 34,80g | Prot: 34,37g | Karb: 124,51g.
Kahvaltı: Goldessa Balance Frischkäse, Aldi Blütenhonig Cremig, Maribel Marmelade, Alpenmark Maasdamer, Aldi Buttertoast, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Öğle Yemeği: Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|