12 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 138,62g | Prot: 78,46g | Karb: 0,20g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Лопатка Свиная. Öğle Yemeği: Агро Мастер Майонез. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|