12 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 22,43g | Prot: 34,77g | Karb: 79,88g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Мягкий Творог с Лесными Ягодами, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад. Akşam Yemeği: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|