12 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 42,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1783 kcal
|
Yağ: 100,87g | Prot: 110,92g | Karb: 110,16g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lieken Urkorn Kleines Feines. Öğle Yemeği: Küchenbrüder Veganes Bio Thai-Curry, Broccoli. Akşam Yemeği: Milram Frühlingsquark, Rolffes Original Ahle Wurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Toasted White Bread. Aperatifler/Diğer: Chicken Burger. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|