12 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 9,29g | Prot: 5,09g | Karb: 49,00g.
Kahvaltı: Киви, Травяной Чай. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Чай. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|