12 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 54,82g | Prot: 89,81g | Karb: 115,49g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 20%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Grondard Конфеты Марципан, ПП Творожная запеканка. Öğle Yemeği: Мексиканская Смесь, Каждый День Икра из Баклажанов, Куриное Филе, Каждый День Лаваш Армянский. Akşam Yemeği: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Aperatifler/Diğer: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Коркунов Конфета, ПП Протеиновое печенье, Диyes Гематоген Кокосовый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mariette_vlg Kilo Geçmişi
|