31 Ekim 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
444 kcal
|
Yağ: 13,24g | Prot: 11,54g | Karb: 76,29g.
Akşam Yemeği: Tomato Soup. Aperatifler/Diğer: Tomato Juice (with Salt Added, Canned), Coffee with Cream, Tapioca Puddings, Celery. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|