02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 73,74g | Prot: 44,81g | Karb: 86,39g.
Kahvaltı: Золотые Луга Йогурт 2,5%, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Фиги Меджул, Фиги Меджул, Лента Шашлык из Свиного Окорока. Akşam Yemeği: Золотые Луга Йогурт 2,5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|