|
😫😫
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 85,92g | Prot: 64,49g | Karb: 204,46g.
Kahvaltı: Unimarc Media Palta, Tortita de Avena. Öğle Yemeği: Plátano, Colun Queso Gouda Laminado, Colun Queso Gouda Laminado, Pepino (con Cáscara), Tomates, Budín de Zapallo Italiano. Akşam Yemeği: Unimarc Media Palta, Evercrisp Maní Salado. Aperatifler/Diğer: Crackers, Crackers, Crackers, Crackers, Crackers, Crackers, Pisco Sour, Smoothie de Manzana, Alto La Cruz Almendra Natural, Nectarinas. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|