13 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 63,09g | Prot: 73,46g | Karb: 132,25g.
Kahvaltı: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Победа Черный Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо, Яичница. Öğle Yemeği: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Творог 5%, Конфета, Банан, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kseniia Balashova Kilo Geçmişi
|