13 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 72,36g | Prot: 67,75g | Karb: 253,16g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Kölln Schoko Müsli. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, McDonald's Chickenburger. Aperatifler/Diğer: Banane, Exquisa Käsekuchen Snack, Handl Tyrol Kaminwurzen, Ja! Würfelzucker. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|