14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 11,85g | Prot: 3,20g | Karb: 88,04g.
Kahvaltı: Лайм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай Несладкий. Öğle Yemeği: Лайм, Яблочное Пюре Несладкое, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Зеленый Чай, Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Лайм, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Чай. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|