14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 30,04g | Prot: 40,19g | Karb: 138,21g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Lindenhof Gouda, Weißbrot. Öğle Yemeği: Blaubeeren, Erdbeeren, Ja! Haferflocken. Aperatifler/Diğer: K-Classic Butterkekse. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|