14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
414 kcal
|
Yağ: 15,89g | Prot: 26,50g | Karb: 42,13g.
Kahvaltı: Мёд, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|